28 февраля, суббота
YOGA-БАНЯ
ПРАКТИКА ЙОГИ
АРОМАТЕРАПИЯ
БАННАЯ ПРОГРАММА
йога, баня и душевная атмосфера, чтобы восстановить силы, отпустить напряжение и наполниться энергией
Подарите себе день абсолютного удовольствия, гармонии и восстановления!
Практика йоги, банные ритуалы и уютные посиделки помогут вам вернуть силы, зарядиться энергией и вдохновением для новых идей и возможностей.
- 2 часа погружения в практику йоги + 3 часа парения в бане
- Ароматерапевтическая практика «Симфония клеток»
- Банная программа с вениками и чанами с горячей и холодной водой
- Удобный однодневный выезд, дорога не займет много времени (г. Москва, Троицк)
Программа дня
10:00–11:45 — Jivamukti Yoga
Практика, направленная на пробуждение и оздоровление тела, работу с дыханием и вниманием. Мы активируем мышцы, улучшаем подвижность и подготавливаем тело к дальнейшему расслаблению и восстановлению.
12:30–13:00 — «Симфония клеток»
Ароматерапевтическая практика с эфирными маслами, работающая с тремя системами организма:
— мышцы,
— дыхание,
— иммунитет.
Метод помогает телу расслабиться и запустить естественные процессы восстановления. Баня усиливает и раскрывает действие эфирных масел.
13:00–16:00 — Банная программа
Групповое парение, скрабирование магниевой солью, горячий чан и холодная купель. Контраст температур помогает снять мышечные зажимы, улучшить восстановление после практики и усилить эффект всего дня.
В течение дня — тёплая атмосфера и перекус: орешки, фрукты, сладости к чаю.
В результате вы будете чувствовать себя отдохнувшими, энергичными и наполненными для дальнейших свершений!
Не откладывайте заботу о себе!
Запишитесь на yoga-баню и подарите себе день полного восстановления.
ЦЕНЫ
Стоимость участия:
9500 рублей
9500 рублей
Стоимость участия включает практику йоги, банную программу, чаепитие.
Для подтверждения участия необходимо пройти регистрацию по форме ниже и внести предоплату 5000 рублей. На вашу электронную почту придет ответное письмо с условиями оплаты.
Забронируйте участие сейчас
| Место проведения Дом тепла г. Москва, г. Троицк, ул. Июльская, 33 В общем чате в Телеграм при желании можно объединиться для совместной дороги. |
Отзывы участников
- Карина К.Аня, хотела еще раз поблагодарить тебя за этот прекрасный воскресный день, который мы провели в прекрасной компании. Практики и выезды с тобой - это всегда про смыслы, про силу и про доброту!
Ощущение полного обновления и радость от нового опыта - вот, что я чувствую сегодня. - Александра П.Действительно классный день, во всех аспектах
В такую баню вообще хочется каждый день ходить 😻😻😻
У меня тоже вся спина в приятной боли и плечи
Спасибо огромное всем , хочется повторить ❤️ - Анна З.@Anna_Taneeva, @Karina_Kundalini, спасибо вам огромное за прекрасный день и чудесные практики. Мне понравилось все, чувствую себя расслабленной, счастливой и наполненной. Это был классный выезд, готова присоединиться снова, если будет ещё такое или другое похожее мероприятие.
И спасибо участницам за то, что были рады, с вами очень комфортно и тепло. Была рада познакомиться со всеми, жаль, что не успели пообщаться. - Карина П.Я вчера как младенец уснула в 21:00 и встала в 8:00 утра только))) тело приятно болит после йоги 🧘🏻♀️ прям попу явно вчера прокачала, кайф ощущение 🙏🏼🥰
- Марина С.Дарю идею, как наилучшим образом отпраздновать свой день рождения - принять участие в программе Анны, пригласить друзей и провести день в практиках
йоги, загадав желание! и в мягкой бане. Завершить день банным ритуалом "конек-горбунок", объяснять не буду, попробуйте!
зачем проводить так время
3 ПРИЧИНЫ ПОЕХАТЬ
Уникальный формат семинара, который подарит вам ощущение
полноценного отдыха всего за 1 день!
полноценного отдыха всего за 1 день!
1. СОСТОЯНИЕ ЛЕГКОСТИ И ЯСНОСТИ
Почувствуйте настоящее обновление тела и ясность ума.
Йога-баня помогает глубже понять свое тело, освободить разум и наполниться энергией. После насыщенной практики йоги и банных ритуалов вы почувствуете, как напряжение уходит, а на смену ему приходят спокойствие, радость и легкость.
Отзывы участников:
Йога-баня помогает глубже понять свое тело, освободить разум и наполниться энергией. После насыщенной практики йоги и банных ритуалов вы почувствуете, как напряжение уходит, а на смену ему приходят спокойствие, радость и легкость.
Отзывы участников:
- «Мне понравилось все, я чувствую себя расслабленной, счастливой и наполненной». – Анна.
- «Тело действительно приятно болит, разум настолько ясен, и мне кажется, что я до сих пор ничего не соображаю». — Мария.
2. ЗАБОТА О СЕБЕ
Если вы любите йогу и цените банные ритуалы, йога-баня станет для вас идеальным способом перезагрузки.
Это не просто тренировка или отдых — это уникальное сочетание, где динамичная практика йоги гармонично дополняется баней, превращая заботу о себе в настоящее искусство.
Часто мы думаем, что отдых — это отпуск, который бывает раз в году. Но настоящий отдых — это ежедневная забота о своем теле и душе. Это выражение любви к себе и своему внутреннему миру.
Практика йоги пробудит вашу энергию и поможет глубже почувствовать свое тело, а банные ритуалы мягко снимут напряжение, освободят разум и подарят невероятное ощущение легкости.
Йога-баня — это ваш путь к равновесию, гармонии и внутреннему обновлению.
Это не просто тренировка или отдых — это уникальное сочетание, где динамичная практика йоги гармонично дополняется баней, превращая заботу о себе в настоящее искусство.
Часто мы думаем, что отдых — это отпуск, который бывает раз в году. Но настоящий отдых — это ежедневная забота о своем теле и душе. Это выражение любви к себе и своему внутреннему миру.
Практика йоги пробудит вашу энергию и поможет глубже почувствовать свое тело, а банные ритуалы мягко снимут напряжение, освободят разум и подарят невероятное ощущение легкости.
Йога-баня — это ваш путь к равновесию, гармонии и внутреннему обновлению.
3. ТЕПЛАЯ АТМОСФЕРА
Yoga-баня — это не только забота о теле, но и возможность провести время в компании людей, разделяющих ваши интересы. Теплое общение, новые знакомства, чаепитие на русской печи и атмосфера душевности подарят вам не только отдых, но и позитивные эмоции, которые останутся с вами надолго.
Откройте для себя не только практики, но и атмосферу дружбы и уюта, которые ждут вас на Yoga-бане!
Откройте для себя не только практики, но и атмосферу дружбы и уюта, которые ждут вас на Yoga-бане!
| Познакомьтесь с преподавателем: Анна Танеева Сертифицированный преподаватель метода Дживамукти йога. Опыт преподавания 9 лет, из которых 5 лет в направлении Дживамукти йога в лучших студиях города Москвы и онлайн. Автор и ведущая подкаста о йоге, дыхании и медитации "Принимая Отпускаю". |
“
Я предлагаю только то, в чем я уверена. Я сама очень люблю баню и йогу! Сочетание двух этих практик вместе является по-настоящему целительным для тела и духа. Я искренне рекомендую каждому эту практику!
Моя цель научить вас ценить не только свой труд, но и время для себя. Время, когда вы наполняетесь сами, отдыхаете, отпускаете напряжение. И как следствие из этого состояния взаимодействуете с миром. Потому что мир - это проекция нас самих. Именно поэтому говорят: «Хочешь изменить мир, начни с себя!»
Я продумала до мелочей и создала для вас все необходимые условия, чтобы вы могли с легкостью позволить себе отдохнуть с удовольствием!
Моя цель научить вас ценить не только свой труд, но и время для себя. Время, когда вы наполняетесь сами, отдыхаете, отпускаете напряжение. И как следствие из этого состояния взаимодействуете с миром. Потому что мир - это проекция нас самих. Именно поэтому говорят: «Хочешь изменить мир, начни с себя!»
Я продумала до мелочей и создала для вас все необходимые условия, чтобы вы могли с легкостью позволить себе отдохнуть с удовольствием!
Забронируйте участие сейчас
Все фото и видеоматериалы принадлежат их владельцам и используются для демонстрации.
